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Les vitamines

Quel est le rôle de la vitamine A ?

La vitamine A est une vitamine de croissance. Elle est également utile pour la vision (notamment la vision dans l’obscurité) et joue un rôle protecteur pour la peau.

Quel est le rôle de la vitamine D ?

La vitamine D aide le calcium à se fixer sur les os et favorise la croissance et la formation osseuse.